解開榮民人瑞長壽密碼 上
榮家6大服務6大優勢 有效延長住民年齡
輔導會：推動榮家成為高齡醫療與長照依靠
記者林均／專題報導
隨著全球經濟發展、醫療及科技文明進步、社會福利服務改善等因素，人類壽命逐漸延長，百歲人瑞逐年增加；輔導會分析發現，榮民人瑞占全國人瑞人口比例高達近五分之一，榮民長輩們如何能健康「呷百二」？輔導會為您解開長壽密碼。
根據衛生福利部統計，截至今（一○六）年八月底止，全國百歲以上人瑞共有三○六三人，輔導會進一步分析，百歲以上榮民人瑞共有五八一位，其中男性五七六人，女性五人，占全國百歲以上人瑞人口比例達一九％。
另從民國八十五年至一○五年間，六十五至八十四歲榮民平均可存活年數為一○‧○四年，一般男性國人九‧四四年，榮民高了○‧六歲，若固定國人年齡結構進行標準化比較，則全體榮民高○‧四六歲。
輔導會表示，榮民壽命提高及人瑞人數增加，除了自身養生有道，榮家與榮服處的服務及照顧，也是榮民長輩們長壽的重要推手之一，尤其榮家是醫養合一且最貼近照顧榮民生活起居的機構，目前居住於榮家的榮民人瑞就多達一○九人（至一○六年八月底止，資料來源：輔導會），占全國榮民人瑞近一九％，顯示榮家提供優質養生的環境及貼心適切的服務，使入住榮家的長輩更有機會延長壽命，成為「呷百二」的百歲人瑞。
根據輔導會的統計資料，榮家公、自費就養榮民平均年齡為八四‧八歲，外住就養榮民平均年齡七八‧九歲，另檢視自九十三至一○五年平均年齡趨勢，均呈現逐年上升的狀態，尤以自費就養的榮民平均年齡至一○五年達八十七歲最高。
另外，輔導會統計資訊處採用二○一三年老人調查資料，推估全體國人ADLs（日常生活活動量表）分數為八八‧三九分，對照現行入住榮家ADLs平均分數七四‧五分，顯示入住榮家者有「高齡且自我照顧能力較為缺乏」的趨勢。再者，從榮家住民年齡結構分析可以發現，榮家內住八十五至八十九歲以上榮民占三七％、九十至九十四歲以上榮民占二六％，且八十五歲長者已過半數，顯示入住榮家的長輩年齡偏高。
在入住榮家榮民年齡偏高情形下，目前居住於榮家的榮民人瑞仍逾百人，顯示榮家花費更多心力照顧入住的長輩，給予更多關懷與支持，提供更多貼心適切的服務，已有效提升高齡長輩入住榮家後的居住品質，延長榮家住民的年齡。
輔導會分析，榮家有效延長住民年齡的關鍵，在於食、醫、住、行、育、樂各面向均連結及善用各界資源，提供個別性及多元化的服務，同時提供「規律的生活」、「優雅的環境」、「均衡的飲食」、「適量的運動」、「樂觀的心態」及「團隊的交流激勵」等六大優勢，是長輩們活得長久又健康的主要因素。
榮家六大服務模式：
一、食：提供團伙及營養諮詢，尊重長輩意見做為伙食改善的參據。
二、醫：編制醫師、護理師等專業人員，提供日常巡診服務。
三、住：整修老舊房舍，美化環境，並更新設施設備。
四、行：依法規設置無障礙設施，另提供各類適當輔具。
五、育：依長輩興趣及需求設計多元化樂齡學習課程，並鼓勵具專長者擔任講師。
六、樂：參考長輩需求及喜好，提供多樣化的休閒管道。
榮家六大優勢：
一、規律的生活：榮民規律的生活習慣，造就健康的身體。
二、優雅的環境：榮家占地寬廣，環境優美，注重無障礙空間及安全設備。
三、均衡的飲食：提供足夠的蔬果攝取，有助預防認知功能下降。
四、適量的運動：良好運動習慣，增加高齡者體適能與健康。
五、樂觀的心態：健康正向的人格特質，可減少因衰老造成的功能退化。
六、團隊的交流激勵：資深榮民長輩們共同經歷烽火歲月，相同的成長環境與特殊的人生經歷，讓彼此更能互相陪伴、激勵。
輔導會表示，目前全國逾三千位人瑞中，有一○九位住在榮家，可見榮家是相當好的服務照顧機構，榮家已於今年二月開放一般民眾入住，希望未來能將照顧榮民的精神擴散到全體國人，成為民眾高齡醫療與長照的依靠。
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